Saptherapie

2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 13:43

Pers sap uit alle plantaardige componenten: van bessen, wortels, fruit, kruiden, bladeren en groenten. Vers bereide dranken zijn helend en vergelijkbaar met de werking van biologisch actieve medicijnen. Hoe sap te maken, gebruik en de meest populaire recepten

Vers sap

De aanwezigheid van minerale zouten, organische zuren, enzymen, vitamines in actieve toestand in vers geperst sap is gunstig voor de gezondheid. Sappen worden gebruikt om het werk van het hart, het vaatstelsel te stimuleren en de immuniteit te versterken. Het gunstige effect op het zenuwstelsel, het endocriene systeem en de luchtwegen is bewezen.

We hebben het over vers geperste sappen, die worden aanbevolen om zelf te bereiden met behulp van een sapcentrifuge. Het kookproces met een vleesmolen is eenvoudig: een massa gemalen groenten, bessen, fruit wordt door een dichte stof geperst, de rest van de cake wordt met water gegoten, na een half uur wordt het er weer uitgeperst, gefilterd. Om de concentratie te verlagen, kunt u water toevoegen (mineraal, gekookt).

Het sap wordt gebruikt zonder te koken. Het helende effect wordt versterkt door verschillende soorten sap te mengen, d.w.z. sapcocktails te maken. Het is beter om het onmiddellijk na het persen te gebruiken, zonder te koken en suiker toe te voegen. Kortdurende opslag in de koelkast leidt tot een gedeeltelijk verlies van gunstige eigenschappen, wat de effectiviteit van de behandeling vermindert.

sap regels

Voor herstel en behandeling wordt sap gedronken in kuren van 1, 5 maanden. Methoden van dagelijkse inname kunnen verschillen: 2 of 3 keer gebruiken, maar de dosis is in totaal niet meer dan 0,5 liter. Experts raden aan om langzaam te drinken, in kleine slokjes, zodat ze beter door het lichaam worden waargenomen en opgenomen. Voor maximale voordelen is het het beste om de consumptie een uur voor de maaltijd te plannen.

Als er kruidensap wordt gebruikt, dan zijn de dagtarieven anders. Eén dosis wordt gemeten in lepels en kan 1 theelepel of 2 eetlepels zijn. Het wordt ook aanbevolen om het voor de maaltijd te gebruiken, de pauze wordt individueel gehandhaafd. Bij normale / lage zuurgraad is het 30-40 minuten. Hoge zuurgraad vereist onthouding van voedsel gedurende 1-1, 5 uur.

Als je hoofd pijn doet

Elke soort sap werkt anders. Hier zijn enkele voorbeelden van de meest voorkomende. Bij duizeligheid, migraine, zal regelmatig gebruik van spinazie, wortel, watermeloen, komkommersap in zijn pure vorm en in verschillende mengsels met bessen en andere groenten helpen.

Traditionele genezers, met systematische hoofdpijn, schrijven aardappelsap (een kwart glas) en het aanbrengen van stukjes rauwe knol voor. Voor lange termijn - 5 druppels aloë voor de maaltijd (tweemaal per dag), twee weken. Viburnum-sap met honing zal de pijn stoppen. Acute, regelmatig voorkomende pijn zal niet storen na behandeling met zwarte bessensap (0,25 glazen), het wordt aanbevolen om een week, drie keer per dag te drinken.

De hoofdpijn verdwijnt bij uitwendig gebruik: wrijven in de temporale, frontale, occipitale delen van het sap van raap, radijs, daikon, radijs, mierikswortel. Lokale gewrichtsspierpijn verdwijnt bij blootstelling aan probleemgebieden van mierikswortelsap (smering).

Recepten voor saptherapie

Laten we eens kijken naar de meest populaire en effectieve manieren om het te gebruiken.

Duizeligheidscocktail

Systematische duizeligheid wordt behandeld met een groentecocktail. Bieten, granaatappel, wortelsap worden apart uitgeperst. Mengverhoudingen respectievelijk 40 + 80 + 120 ml. Neem 3 keer een derde van een glas.

Energiedrank

Hak de banaan fijn en combineer met apart geperste sappen van wortel, sinaasappel, citroen (100: 100: 30 ml), voeg honing toe. Consumeer in de ochtend. Het product versterkt het zenuwstelsel en het immuunsysteem, vult de toevoer van vitamines aan.

Afslankkool

Het sap verkregen uit koolbladeren kan alleen worden geconsumeerd of gemengd met zuivelproducten of andere sappen.

• Kool + citroen in gelijke verhoudingen.

• Appel + kool (1: 1). Je kunt gehakte schil toevoegen.

• Kool + tomaat + appel (100: 50: 100 ml).

• Kool + tomaat + peterseliewortel (50: 150: 5 ml).

• Kool + wortel (1: 1) + citroenschil.

• Kool + komkommer + tomaat (50: 100: 50 ml) + wat knoflook.

• Kool + kefir (100: 200 ml).

• Kool + appel + melk (50: 50: 100).

• Kool + appel + grapefruit + ui + melk (100: 75: 25: 5: 200 ml).

Pompoensap

Effectief voor vergiftiging in de vorm van een absorptiemiddel. Bij dagelijks gebruik verwijdert het gifstoffen, reinigt het van gifstoffen. Aanbevolen bij zwelling, hypertensie, jicht, nefritis/pyelonefritis, atherosclerose, cholecystitis, cholelithiasis, hoog cholesterol. Kies voor de sapproductie donkergroene exemplaren en gebruik deze in combinatie met de schillen.