Kinderen In Bad

2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 13:43

Onze kinderen in het land zijn kleine helpers. Natuurlijk worden alle baby's vies. Een uitstekende optie voor het reinigen van vuil en stof is een bezoek aan een bad in een zomerhuisje. Bovendien kunnen ouders en kinderen na een bezoek aan het stoombad koud water over hen gieten, ze verharden, wat het immuunsysteem zal versterken

Als u met een kind naar een badhuis of sauna gaat, moet u de regels en kenmerken van het stoombad kennen, om de gezondheid van de kleine niet te schaden. Wanneer u een klein kind meeneemt naar het bad, wees dan voorzichtig, maar verlaag niet specifiek de temperatuur van de stoomkamer en houd tegelijkertijd het welzijn van de baby nauwlettend in de gaten. Nu is vastgesteld dat de badfactor het cardiovasculaire systeem beïnvloedt, de bloedcirculatie verbetert, wat de ventilatie van de longen en de diepte van de ademhaling verbetert. Het is vooral handig om het badhuis te bezoeken voor kinderen die vaak en langdurig verkouden zijn. Om ervoor te zorgen dat het bad niet zomaar een wasbeurt wordt, maar om echte voordelen voor de gezondheid van het kind te bieden, moet u vertrouwd raken met de tradities van de badcultuur en een regelmatig bezoek aan het stoombad maken.

Het kind voorbereiden op een bezoek aan het bad

Je kunt een baby al lang voor zijn geboorte voorbereiden op badprocedures, zelfs in de baarmoeder. Moeders die tijdens de zwangerschap de sauna hebben bezocht, hebben een elastischer ligamentair apparaat, een lage spierspanning, de bevalling is pijnloos, zonder pijnstillers. Maar toch, voordat u naar het bad gaat, is het raadzaam om een gynaecoloog te raadplegen.

Het is bewezen dat pasgeborenen die het badhuis in de baarmoeder hebben bezocht, badprocedures gemakkelijker verdragen. In dit opzicht beschouwen sommige kinderartsen het mogelijk voor een baby om het badhuis vanaf drie maanden oud te bezoeken. Het is absoluut noodzakelijk om de huid van het kind voor te bereiden op extreme temperaturen, en om de aanpassing te laten slagen, moet u vanaf de geboorte luchtbaden oefenen en de "jonge badmeester" in twee baden met warm water van verschillende graden baden.

Als u voor het eerst een kind neemt dat niet in de kinderschoenen staat, maar op 3-4 jaar oud in een bad, zorg er dan voor dat hij kalm is, een positieve houding heeft ten opzichte van overgieten met water, zich volledig uitkleedt, niet wispelturig is, hikt niet. Tegelijkertijd is hij opgewekt en heeft hij geen chronische ziekten en pathologieën van de bronchiën, longen, hart, dan kan hij veilig mee naar het bad worden genomen.

Contra-indicaties voor naar het bad gaan zijn ziekten: aangeboren hartziekte, acuut eczeem, psoriasis, acute infectieuze en virale, huidziekten, etterende huiduitslag, hoge lichaamstemperatuur, epilepsie.

Stadia van badprocedures

De basis van het verhardende effect is gebaseerd op het contrast van drie cycli - stoomkamer of lichaamsverwarming, koeling en rust.

Vergeet niet dat kinderen droog de sauna ingaan, en voor het Russische bad, warm water over hen gieten en een hoed opzetten, die je van tevoren samen kunt kopen, waardoor de interesse van het kind in het stoombad toeneemt.

In de stoomkamer werkt een hoge temperatuur op de huid van het kind, waardoor de bloedvaten uitzetten. In dit geval moet de huid van de baby roze worden, niet rood. Licht zweten is een normale reactie op verhoogde temperaturen. Als je merkt dat het kind bleek wordt, huilt, haal hem dan dringend uit de stoomkamer. De eerste tijd dat het kind in het stoombad doorbrengt is 10 minuten, dit is voldoende voor het verwachte resultaat.

De volgende fase is afkoelen, inclusief douche of douche op kamertemperatuur, eventueel zwemmen in het zwembad. Deze hygiënische procedure spoelt zweet, gifstoffen weg en verhardt het lichaam.

En hier is het - zo'n aangename ontspannende vakantie. Wikkel je kind in een badstof badjas, verwen hem met munt- of lindethee.

Voer alle beschreven stappen in een strikte volgorde uit, rekening houdend met het feit dat je twee keer zoveel tijd nodig hebt voor rust als voor een stoomkamer en koeling.

Vertel uw kind voordat u naar het bad gaat wat hem daar te wachten staat, beschrijf alle voordelen en sensaties van het zijn in de stoomkamer. Maak van uw reis naar het badhuis tegelijkertijd een spannend en lonend spel.