Barbados Kers

Inhoudsopgave:

Video: Barbados Kers

Video: Barbados Kers
Video: Барбадос. Интересные факты 2024, Mei
Barbados Kers
Barbados Kers
Anonim
Image
Image

Barbados-kers (lat. Malpighia glabra) - een fruitgewas van de Malpighian-familie, die in zijn botanische classificatie verre van gewone kers is.

Beschrijving

De Barbados-kers is een groenblijvende houtachtige plant die tot zes meter hoog kan worden. Toegegeven, de hoogte van gecultiveerde bomen is zeer zelden groter dan anderhalve meter.

De vruchten van de Barbados-kers hebben het uiterlijk van kleine, enigszins afgeplatte of afgeronde bessen, waarvan de diameter twee en een halve centimeter bereikt. Ze zijn allemaal geschilderd in felrode tinten en binnenin zijn harde botten ingesloten. De bessen zijn sappig, maar tegelijkertijd behoorlijk zuur.

Waar groeit

Barbados-kersen groeien voornamelijk in de tropische zone van Zuid-Amerika. Tegelijkertijd hebben moderne onderzoekers ook informatie dat het echte thuisland de Antillen zijn (en ook het eiland Barbados). Het is mogelijk dat beide standpunten betrouwbaar zijn.

Tegenwoordig wordt deze cultuur over de hele wereld actief gekweekt, meer bepaald in alle landen waar het klimaat er gunstig voor is. Het kan worden gevonden in Jamaica, Bermuda, de zuidelijke Verenigde Staten, Midden-Amerika, de Bahama's, de Filippijnen, Puerto Rico en Cuba. En nog niet zo lang geleden werd de Barbados-kers in Ghana en Australië geteeld.

Sollicitatie

De bessen van de Barbados-kers kunnen zowel vers als gedroogd worden gegeten - zelfs in gedroogd fruit blijft de hoeveelheid vitamine C vrijwel onveranderd. Maar het wordt niet aanbevolen om deze bessen aan een warmtebehandeling te onderwerpen. Maar ze zullen een uitstekende aanvulling zijn op alle soorten fruitsalades en een uitstekende basis voor het maken van fruitjams (ze bevatten veel pectine).

Barbados-kersen worden terecht beschouwd als een van de recordhouders voor vitamine C-gehalte - in sinaasappels is het honderd keer minder dan in deze miniatuurbessen! Dat wil zeggen, de dagelijkse behoefte van het lichaam aan deze vitamine kan volledig worden gedekt door slechts een of twee bessen! Bovendien hebben ze een krachtig antiscorbutisch effect.

Het systematische gebruik van deze sappige bessen helpt het immuunsysteem te versterken en stimuleert de processen van collageenproductie tot op hoge leeftijd, wat belangrijk is voor de huid. En het daarin aanwezige kalium draagt bij aan de vroege eliminatie van oedeem, verwijdert overtollig vocht uit het lichaam en heeft een gunstig effect op de activiteit van het gehele cardiovasculaire systeem.

De Barbados-kers helpt ook om het calciumtekort in het lichaam aan te vullen, omdat het een uitstekend profylactisch middel is tegen osteoporose en een aantal andere ziekten van het bewegingsapparaat. En het ijzer in zijn samenstelling helpt het lichaam om de hematopoëtische functie goed uit te voeren.

De schil van de bessen is rijk aan anthocyanen, die krachtige antioxiderende eigenschappen hebben. Deze stoffen dragen in grote mate bij aan de preventie van een aantal cardiovasculaire aandoeningen en diabetes, bovendien zijn ze begiftigd met uitgesproken ontstekingsremmende eigenschappen en beschermen ze zenuwcellen tegen de dood, waardoor een persoon tot op hoge leeftijd een uitstekend geheugen en mentale helderheid behoudt. Anthocyanines helpen ook bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.

De Barbados-kers heeft ook het vermogen om tonische, revitaliserende en antioxiderende effecten te bieden. Het is een ideale assistent bij het werken in gevaarlijke industrieën, maar ook bij verkoudheid en bij nerveuze of fysieke uitputting! Trouwens, zelfs Bruce Lee genoot van het eten van deze heerlijke bessen!

Contra-indicaties

Mensen met een hoge zuurgraad van maagsap door het gebruik van Barbados-kersen zijn nog steeds beter af. En voor degenen die lijden aan een zweer in de twaalfvingerige darm of maag, zijn deze bessen over het algemeen categorisch gecontra-indiceerd, omdat ze een werkelijk ongelooflijke hoeveelheid organische zuren bevatten. Om dezelfde reden is het onwenselijk om te smullen van Barbados-kersen en zwaarlijvige mensen - irriterend voor de maagwanden, veroorzaken organische zuren een gevoel van ernstige honger. Het kan geen kwaad om het gebruik van deze vruchten te beperken en voor chronische longaandoeningen.

Aanbevolen: