2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 13:43
Er is veel geschreven en gezegd over de voordelen van planten, maar wist je dat sommige zelfs de levensverwachting kunnen beïnvloeden, en in de richting van het verhogen ervan? Veel planten zijn een echte schat aan nuttige stoffen die u zullen helpen uw gezondheid te verbeteren en uw uiterlijk te verbeteren! En als tomaten in bijna elk gebied met succes worden gekweekt, zijn rucola, scorzonera, pastinaak, geitenbaard of ginseng zelden te vinden in moderne datsja's. Tevergeefs trouwens - het is tijd om ze van dichterbij te bekijken
Tomaten
Tomaten zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens ontzettend gezond! Naast organische zuren, suikers, vezels, pectine en zetmeel bevatten deze sappige groenten vitamine B en C, evenals carotenoïden die goed zijn voor het menselijk lichaam. Er zit ook choline in de samenstelling van tomaten en sommige meervoudig onverzadigde vetzuren, die niet alleen helpen de lever te beschermen tegen vetdegeneratie, wat uiterst ongewenst is voor dit orgaan, maar ook om het niveau van "slechte" cholesterol te verlagen. Tomaten bevatten ook lycopeen - deze stof heeft een uiterst gunstig effect op de hartactiviteit en is een uitstekende preventie van een aantal oncologische aandoeningen. Bovendien kan lycopeen helpen de bloeddruk te verlagen en beroertes te voorkomen!
Rucola
De groene bladeren en zaden van deze gast uit de Middellandse Zee bevatten niet alleen een enorme hoeveelheid nuttige sporenelementen en vitamines, maar ook een aantal essentiële vetzuren - oliezuur, linoleenzuur, linolzuur, enz. Deze vetzuren hebben een positief effect op de stofwisseling, helpen ontstekingen te verminderen en normaliseren ook het werk van het hart en de bloedvaten. Bovendien versterken rucola-bladeren het immuunsysteem uitstekend, helpen ze de activiteit van het maagdarmkanaal te reguleren en hebben ze een uitgesproken diuretisch en antibacterieel effect. Je kunt ze dus veilig toevoegen aan een breed scala aan salades!
Schorseneer
Deze onterecht vergeten groente heeft ook veel helende eigenschappen - nuttige wortels zijn zeer rijk aan vezels, vitamine C en B, suikers, eiwitten, asparagine, die het zenuwstelsel normaliseert en de activiteit van het spijsverteringskanaal inuline aanzienlijk verbetert. Scorzonera is vooral nuttig voor mensen die lijden aan verschillende leverziekten, diabetes mellitus of jicht. En als je het in beslag kookt, krijg je een ongelooflijk smakelijke traktatie!
Pastinaak
Het ruikt heel erg naar peterselie en het smaakt naar wortelen. De helende eigenschappen van pastinaak zijn te danken aan het gehalte aan een indrukwekkende hoeveelheid minerale zouten, koolhydraten, essentiële oliën, vezels, zetmeel en vitamine B. Pastinaak is een uitstekende hulp voor mensen met ziekten van de nieren, het hart of het maagdarmkanaal. Voor verschillende aandoeningen van de bovenste luchtwegen zal het een uitstekend slijmoplossend middel worden en voor mensen met een verzwakte immuniteit zal het helpen de weerstand van het lichaam te vergroten en de kracht te herstellen. En als onderdeel van groentesalades zullen pastinaken bijzonder smakelijk lijken!
Geitenbaard
Veel zomerbewoners hebben nog nooit van zo'n interessante plant gehoord, maar dit doet niets af aan de voordelen ervan. In voedsel kun je veilig de wortels van de geitenbaard eten, en de prei-achtige bladeren - de smaak van de afgewerkte groente lijkt erg op oesters. En het zal zowel rauw als gekookt en gebakken even goed zijn, bovendien wordt het vaak in groentestoofschotels, in soepen of salades gedaan (in salades speelt het de rol van een specerij). Tegelijkertijd werd de geitenbaard voorheen uitsluitend als medicinale plant gebruikt - in deze hypostase wordt hij ook wel haverwortel genoemd.
Uiterlijk lijkt de geitenbaard op een wortel, en elk van zijn wortels is dicht bedekt met een groot aantal haren, waardoor het lijkt op een geitenbaard. Met zijn hulp kunt u uw welzijn aanzienlijk verbeteren, de hartactiviteit verbeteren, de immuniteit versterken, het uiterlijk van haar en huid verbeteren en ook het spijsverteringskanaal normaliseren: in het laatste geval komt inuline in het spel - ondanks het feit dat de het menselijk lichaam verteert deze stof niet, het is begiftigd met het vermogen om de groei en vitale activiteit van gunstige microflora te stimuleren.
Ginseng
Mensen eten en gebruiken de wortels al meer dan vijf millennia voor medicinale doeleinden, en het is ginseng die bekendheid heeft gekregen als het "geschenk van onsterfelijkheid" en "wortel van het leven"! En dit alles komt door het feit dat ginseng tegelijkertijd een positief effect heeft op het hele lichaam, de processen die erin plaatsvinden normaliseert en de kracht versterkt. Voor zieke en verzwakte mensen zal ginseng een uitstekende tonic worden, en voor alle anderen zal het helpen in de strijd tegen overmatige fysieke en mentale stress. Ginseng verbetert perfect de prestaties, versterkt het immuunsysteem, normaliseert de activiteit van het cardiovasculaire systeem en helpt een lage bloeddruk te verhogen. Iedereen die echter van plan is om ginsengpreparaten te gaan gebruiken, mag niet vergeten dat het absoluut niet wordt aanbevolen om dit voortdurend te doen - ginseng moet in cursussen worden ingenomen, en niet meer dan drie maanden per jaar!
Wilt u deze gewassen op uw site gaan telen?
Aanbevolen:
Het Gebruik Van Tandenstokers In Het Dagelijks Leven
Een geslepen stok, voor het verwijderen van voedselresten tussen de tanden, wordt een universeel hulpmiddel dat wijdverbreid wordt gebruikt door praktische mensen. Bekijk onze selectie van ongewone tandenstokers in het dagelijks leven
Welke Planten Helpen Muggen Af te Weren?
Muggen op de site zijn erg onaangenaam, omdat een goede desinfectie van watercontainers en het systematisch maaien van gras niet altijd helpen in de strijd tegen deze bloeddorstige wezens. Dus waarom zou u uw aandacht niet richten op planten die muggen kunnen afstoten? Het volstaat om ze gewoon op uw site te planten, en de aanvallen van kwaadaardige insecten, als ze niet helemaal stoppen, zullen in ieder geval niet zo groot worden. En insectenwerende middelen zijn misschien niet meer nodig
Schurft Van Appelbomen - We Zullen Het Ook Aanpakken
Schurft is een schimmelziekte die vaak appelbomen in de tuin aantast. Alleen de modernste immuunvariëteiten zijn er genetisch resistent tegen. Schurft schaadt appelbomen, en hoewel bomen er uiterst zelden aan sterven, heeft het een direct effect op de kwaliteit van de oogst: de geoogste vruchten worden minder en de vruchten zelf worden merkbaar kleiner en zien er lelijk uit
Tafelzout In Het Dagelijks Leven - Waar Is Het Nuttig Voor?
Tafelzout is niet alleen een integraal onderdeel van onze maaltijden, maar ook een trouwe hulp in het dagelijks leven! Het kan sommige huishoudelijke artikelen laten glanzen, je adem opfrissen, de levensduur van een nieuw gekochte bezem verlengen en ook de versheid herstellen van voedsel dat in de koelkast is blijven steken! Dus hoe wordt keukenzout voor huishoudelijke doeleinden gebruikt?
Citroenzuur In Het Dagelijks Leven: Waarom Is Het Goed?
Citroenzuur is niet alleen een populair voedingsingrediënt, maar ook een waardevol huishoudelijk schoonmaakmiddel waarmee je enorm veel geld bespaart op dure schoonmaakmiddelen! Met behulp van deze goedkope, maar uiterst effectieve assistent, zal het niet moeilijk zijn om een prachtig allesreiniger te bereiden, uw favoriete magnetron of strijkijzer te reinigen van vuil, een voorraad hoogwaardig huishoudelijk waspoeder in te slaan en het boeket van bloemen nog langer vers! Hoe gaat het met iedereen
