2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 13:43
Tegenwoordig is een exotisch fruit met een mysterieuze naam "Avocado" dat in de tropen groeit, een betaalbaar product geworden voor Russen. Bovendien hoef je er niet voor over de "drie zeeën" te gaan, maar moet je gewoon naar de dichtstbijzijnde supermarkt lopen, waar het fruit per stuk wordt verkocht, tegen een zeer redelijke prijs. Er worden fantastische dingen geschreven over het vermogen van avocado om een gunstig effect te hebben op de menselijke gezondheid. Productbeschikbaarheid maakt het gemakkelijk om lof te valideren
Avocado of Amerikaanse Perseus
De officiële botanische naam van het geslacht van planten waartoe de groenblijvende boom, die mensen prachtige vruchten geeft, behoort, wordt "Persea" (Perseus) genoemd. Onder de honderden soorten van het geslacht hield de persoon vooral van "Persea americana", die vaker "Avocado" wordt genoemd. De vruchten van de boom, verbazingwekkend in hun chemische samenstelling, worden ook hetzelfde woord genoemd.
Vet dieet
De eenentwintigste eeuw heeft de 'beschaafde' landen een vreemd probleem gebracht. De mensheid, die eeuwenlang honger leed, begon plotseling snel aan te komen en daarom werden alle krachten van voedingsdeskundigen in de strijd tegen overgewicht geworpen. Allereerst gingen ze op zoek naar 'vijanden' die mensen hielpen extra kilo's aan te komen. Deze omvatten een aantal voedingsproducten, waaronder vetten. Inderdaad, zelfs mensen die verre van kennis hebben van de chemische processen die in het menselijk lichaam plaatsvinden, is het duidelijk dat als je vet voedsel eet, vet zich veel succesvoller in het lichaam zal ophopen. Dus degenen die slank wilden zijn, hebben vetrijke voedingsmiddelen uit hun dieet verwijderd.
Deze oplossing loste het probleem echter niet op, maar voegde nieuwe toe. Onvermoeibare onderzoekers hebben ontdekt dat de moderne 'plaag' die 'kanker' wordt genoemd, of beter gezegd sommige vormen van kanker, terrein verliest als het dieet van de patiënt veel vet bevat. Dat wil zeggen, de afwezigheid van dergelijke producten helpt kankertumoren te zegevieren.
Dus, "vet" voedsel is gerehabiliteerd en opnieuw aanbevolen voor consumptie. Tot deze producten behoren Avocado-vruchten.
Avocado - vitamine "bom"
Kennismakend met de voordelen van Avocado, vraagt men zich af: "Hoe zouden we tot nu toe zonder zo'n waardevol product kunnen?"
Het belangrijkste voordeel van de vrucht is het hoge gehalte aan enkelvoudig onverzadigde vetten in de pulp, die kankercellen zo militant kunnen verdringen dat de ziekte verdwijnt. Bovendien worden dergelijke vetten perfect door het lichaam opgenomen, zonder de vorming van overtollige vetophopingen te veroorzaken. Ze dragen niet alleen bij aan het welzijn van het hart, maar reguleren ook de hoeveelheid suiker in het bloed, waardoor diabetes wordt vergeten.
Gezonde vetzuren zijn niet de enige deugd van avocado's. Zijn delicate olieachtige pulp met een delicaat nootachtig aroma bevat een lange lijst van vitamines, chemische elementen, vezels. Het is meteen duidelijk dat de Avocado door de Almachtige in een verheven stemming is gemaakt, zodat bij mensen die de vruchten van de boom eten, alle organen van het menselijk lichaam nauwkeurig en correct zouden werken.
Hoe avocado's worden gegeten
Laat u niet intimideren door de hardheid van winkelfruit. Letterlijk in twee of drie dagen rijpen de vruchten zodat je kunt genieten van het malse vruchtvlees. Om het rijpingsproces te versnellen, moeten avocado's naast de appels worden geplaatst.
Als je het fruit voorzichtig doormidden snijdt en een groot bot verwijdert, kun je het vruchtvlees met een lepel plukken, op brood smeren of meteen naar je mond sturen. Je kunt het vruchtvlees in blokjes snijden om fruit toe te voegen aan een groentesalade, aan een visgerecht of om het dessert te diversifiëren. Liefhebbers van pittig eten voegen hun favoriete smaakmakers toe aan het vruchtvlees, zoals bijvoorbeeld op deze foto:
Sommigen adviseren het gebruik van het fruitzaad, dat nuttige stoffen bevat. Maar naast nuttige bevat het bot ook bittere tannines, die vergiftiging kunnen veroorzaken als de dosering wordt overschreden. Daarom moet je hier voorzichtig zijn.
Liefhebbers van exotisme weten uit het zaad een zelfgemaakte avocadoboom te kweken.
Aanbevolen:
Welke Kwalen Kunt U Verdienen In Uw Zomerhuisje?
Landklusjes zijn een favoriet tijdverdrijf van veel mensen, want op het land kun je niet alleen een uitstekende oogst verbouwen, maar ook heerlijk uitrusten! Niettemin is het belangrijk om te begrijpen dat alles met mate goed is, daarom moet u niet de hele dag in het midden van de bedden "hangen" - artsen waarschuwen dat overmatige ijver gevaarlijk kan zijn, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor het leven ! Als je de statistieken gelooft, neemt elk jaar met het begin van mei het aantal bezoeken aan verschillende medische instellingen met een exacerbatie aanzienlijk toe
Sint-janskruid: Gras Van Honderden Kwalen
Wilt u een product met adstringerende, antiseptische en weefselregeneratiestimulerende eigenschappen? Dan hoef je alleen nog maar een hoekje in de tuin vrij te maken voor het zaaien van sint-janskruid. Het wordt niet voor niets het kruid voor 99 ziekten genoemd. Deze uitstekende ontstekingsremmer zorgt twee keer per seizoen voor een geneeskrachtig gewas. En voor medicinale doeleinden wordt het hele bovengrondse deel van de plant gebruikt
Een Mandarijn Kweken Uit Een Zaadje In Een Pot
Mandarijn is een van de meest geliefde vruchten. Nadat we genoeg van deze geurige citrusvruchten hebben gegeten, harken we de zaden altijd op een hoop en sturen ze naar de prullenbak. Waarom probeer je niet je eigen zelfgemaakte mandarijn te kweken? Zelfs als het niet overvloedig vrucht draagt, zal het een uitstekende interieurdecoratie worden en de lucht in de kamer verrijken met de meest nuttige stoffen
Groene Uien Voor Alle Kwalen
Er ligt nog sneeuw op straat, maar ik wil nu al de eerste sappige greens op de vensterbank laten groeien. Om je lichaam te verwennen met vitamines. De eerste plaats in populariteit onder groentetelers wordt ingenomen door uien die worden gekweekt omwille van groene veren. Het vereist geen speciale zorg en veroorzaakt geen problemen. Zelfs een beginner kan dit bedrijf aan. Om niet in de war te raken bij de eerste paren, zal ik proberen alle subtiliteiten van het kweken van dit gewas in meer detail te vertellen
Kudzu Is Een Wondermiddel Voor De Ouderdom
Het geslacht van kruidachtige klimplanten uit de peulvruchtenfamilie met de Latijnse naam Pueraria, waarvan sommige soorten sinds de oudheid de mensen van Zuidoost-Azië hebben geholpen de levensduur van de natie te behouden, is in onze tijd erg populair geworden. Vooral het vermogen van planten om de borstomvang te vergroten, een belangrijk kenmerk van seculiere leeuwinnen die op televisieschermen leven, is in trek
