2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 13:43
De helderzure bladeren van zuring zijn een echte opslagplaats van nuttige stoffen: ze zijn rijk aan calcium, kalium en magnesium en bevatten ook foliumzuur, dat de ontwikkeling van oncologie voorkomt, en vitamine A en C. Heerlijke groene koolsoep wordt bereid van zuring, of gewoon knapperige bladeren, worden vers gegeten. Hoe kunnen we zuring bewaren zodat we er het hele jaar door van zullen genieten en ons zijn voordelen zullen geven? Het is tijd om de meest voorkomende opslagmethoden onder de loep te nemen
Welke bladeren kiezen?
Het meest geschikt voor opslag zijn jonge bladeren die niet te groot zijn - er zit minder oxaalzuur in dergelijke bladeren dan in hun grote tegenhangers, en een overmatig gehalte aan oxaalzuur kan urolithiasis veroorzaken. Idealiter is het belangrijk om te proberen de zuring voor begin juli te oogsten.
Bevroren zuring
Nuttige micro-elementen en waardevolle vitamines worden onveranderd bewaard in bevroren zuring. En de smaak ondergaat ook geen enkele verandering.
Zuring moet in verschillende fasen worden ingevroren. Eerst worden alle bladeren zorgvuldig gesorteerd, waarbij grassprieten of bloempijlen die per ongeluk op hen zijn gevallen eruit worden gezeefd. Vervolgens worden de greens grondig gewassen. Ideaal hiervoor is een ruime bak gevuld met water: de zuringbladeren blijven in dit geval intact en al het vuil zakt direct op de bodem van de bak.
Als u van plan bent grote bladeren te bevriezen, worden ze voor het gemak in dwarsstrepen gesneden van elk ongeveer drie centimeter breed. Vervolgens wordt zuring in kokend water gedompeld, waar het ongeveer een minuut wordt bewaard. Tegelijkertijd verandert de kleur van groen naar olijfgroen, maar daar is niets mis mee: de kwaliteit van de verzamelde bladeren zal er in ieder geval niet onder lijden. Met een schuimspaan worden de bladeren uit het water gehaald en laat men de vloeistof weglopen. Wat de greens betreft, ze moeten goed afkoelen en drogen - soms duurt het enkele uren. En pas daarna worden de bladeren van de zuring in plastic zakken gelegd en naar de vriezer gestuurd. In deze vorm kan zuring de hele winter aanhouden.
Alvorens bevroren zuring te gebruiken voor het bereiden van verschillende gerechten, mag het niet worden ontdooid - de bladeren die uit de vriezer zijn verwijderd, worden onmiddellijk in het gewenste gerecht gedaan, dat tegen die tijd bijna helemaal klaar moet zijn.
Droge zuring
Om zuring als smaakmaker te gebruiken, wordt het vaak gedroogd. De gesorteerde, gewassen en gedroogde bladeren worden grondig gekneusd en op kant-en-klaar keukenpapier gelegd, waarop exact dezelfde handdoeken worden gelegd. Voor een betere droging wordt zuring onder de directe zonnestralen geplaatst (in appartementsomstandigheden kan deze op een brede vensterbank worden gelegd). Papieren handdoeken nemen snel overtollig vocht op en de zachte zon maakt de zure bladeren broos en droog. Als je wilt, kun je de kant-en-klare kruiden in een poeder veranderen - hiervoor hoef je het alleen maar tussen je vingers te wrijven.
Koud zouten
De voorbereide zuring wordt in kleine stukjes gesneden, waarna deze dicht in lagen in schone glazen potten wordt gelegd. Strooi zout op elke laag groen. Dan zijn de containers goed gesloten en staat eigenlijk alles klaar! Koudgezouten zuring wordt meestal in de koelkast bewaard.
Inblikkende zuring
De smaak van ingeblikte zuring blijft vrijwel ongewijzigd, maar deze heldere bladeren verliezen nog steeds een klein deel van de voedingsstoffen. Om deze nuttige plant te bewaren, neem je 250 ml water, 750 g zuring en verschillende kleine voorgesteriliseerde glazen potten. De bladeren worden gesorteerd en gewassen, waarna de bladstelen worden afgesneden en gedurende enkele minuten worden de bladeren geblancheerd in kokend water. Vervolgens worden de greens onmiddellijk in potten gedaan, waarbij de bladeren worden gevuld met water, waarin ze een paar minuten geleden zijn geblancheerd. De potten worden opgerold en met hun nek afgekoeld. Wat betreft de opslag van dergelijke blanco's, ze worden perfect bewaard, zowel in de koelkast als in de kelder of kelder.
Zuring in zijn eigen sap
Uitstekende bewaarmogelijkheid voor zuring! Potten tot de rand gevuld met zuring worden in grote en brede containers met water geplaatst. U kunt hiervoor een bekken of een ruime steelpan gebruiken. Door ze op het vuur te leggen, wachten ze tot alle greens bezinken, en dan, terwijl ze bezinken, worden nieuwe porties zuringbladeren toegevoegd - als gevolg daarvan moeten de containers tot de rand ermee worden gevuld. Daarna worden de potten uit het water gehaald, afgesloten met plastic deksels en naar een koele plaats gebracht. Zuring op eigen sap wordt de hele winter uitstekend bewaard. Tegelijkertijd hoeft u niet bang te zijn dat het door het gebrek aan suiker en zout kan bederven: het zuur in het zuringsap is een uitstekend conserveermiddel!
Aanbevolen:
Morison's Zuring
Morison's zuring behoort tot de plantenfamilie die schermbloemig wordt genoemd, in het Latijn zal de naam van deze plant als volgt klinken: Peucedanum morisonii L. Wat betreft de naam van de familie van de Morison-bergbeklimmer, in het Latijn zal het zijn:
Elzasser Zuring
Elzasser zuring is een plant die behoort tot de familie genaamd umbelliferae. In het Latijn klinkt de naam van deze plant als volgt: Peucedanum elsatica L. Wat betreft de naam van de familie van de Elzasser bergbeklimmer, in het Latijn zal het zo zijn:
Zuring
Zuring (lat.Rumex) - een eenjarige of meerjarige plant van de boekweitfamilie. Momenteel zijn er ongeveer 120 soorten bekend. Onder natuurlijke omstandigheden groeit zuring in Euraziƫ, Afrika, Zuid- en Noord-Amerika. Zuring wordt veel gebruikt in de keuken en in de traditionele geneeskunde.
Hoe Zuring Te Drogen Voor De Winter?
Zuring is een echte opslagplaats van allerlei nuttige stoffen en vitamines, en daarom streven veel zomerbewoners ernaar om er niet alleen in het seizoen maximaal van te profiteren, maar ook om het voor te bereiden op de winter. Maar in de herfst, winter en lente heeft het menselijk lichaam vooral vitamines nodig! Sommige gastvrouwen bevriezen zuring voor de winter, terwijl anderen het drogen. En als er meestal geen vragen zijn over invriezen, dan weet niet iedereen hoe zuring moet worden gedroogd
Hoe Krijg Je In De Winter Verse Zuring?
Zuring is een van de vroegste groenteplanten die in het voorjaar zijn vitaminegroen geeft. Het wordt ook gewaardeerd om zijn hoge gehalte aan nuttige zuren, eiwitten en sporenelementen - ijzer en kalium. Maar u kunt uw gezin verrassen en verwennen met geurige groene borsjt met verse zuring, zelfs midden in een koude winter. Deze naaste verwant van rabarber beknibbelt niet op de oogst van groenten bij het planten voor distillatie in het koude seizoen en zal de zorgzame handen van de tuinman bedanken met een royale oogst