2024 Auteur: Gavin MacAdam | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 13:43
In het winterseizoen, vergezeld van strenge vorst en een snijdende noordenwind, neemt het risico op verkoudheid en griep toe. Dit aspect is te wijten aan een verzwakt immuunsysteem, veroorzaakt door een gebrek aan voedingsstoffen (inclusief vitamines) en een sedentaire levensstijl. Om de weerstand van het lichaam tegen verkoudheid en virale ziekten te vergroten, is het noodzakelijk om het probleem uitgebreid te benaderen
Een uitgebalanceerde voeding, dagelijkse wandelingen in het besneeuwde park, regelmatig nat reinigen, de ruimte luchten, goed rusten en slapen zijn essentiële onderdelen van een goede gezondheid. Een bijkomend element kunnen medicinale dranken zijn, die op geen enkele manier minder efficiënt zijn dan poedervormige medicijnen tegen verkoudheid.
Cranberry sap
Sinds de oudheid wordt de moerasbes actief gebruikt in de alternatieve geneeskunde. Dit aspect komt door de unieke samenstelling van veenbessen. Het bevat een enorme hoeveelheid organische zuren, pectines, mineralen en natuurlijk vitamines. Het is moeilijk te geloven, maar in termen van de hoeveelheid vitamine C (ascorbinezuur), prevaleren veenbessen aanzienlijk boven andere geschenken van de natuur, waaronder citrusvruchten.
Cranberrysap heeft op zijn beurt krachtige ontstekingsremmende en koortswerende eigenschappen. Het wordt aanbevolen om het te drinken als preventie van virussen en verkoudheid, en om het herstel te versnellen. Ook is de drank nuttig voor mensen die lijden aan ziekten van het urogenitale systeem. De stoffen in de samenstelling neutraliseren de werking van schadelijke bacteriën en verwijderen hun afvalstoffen snel uit het lichaam.
Nuttig cranberrysap en aandoeningen van het maagdarmkanaal, waaronder gastritis en zweren. Het helpt ontstekingsprocessen te elimineren en normaliseert ook de ontlasting tijdens een storing, wat trouwens erg belangrijk is tijdens de nieuwjaarsvakantie. Opgemerkt moet worden dat cranberrysap een uitstekend profylactisch middel is tegen ziekten van het cardiovasculaire systeem, de lever en de mondholte.
Gemberthee
Foto: belchonock / Rusmediabank.ru
Gemberthee wordt vaak aanbevolen om in het dieet op te nemen voor degenen die resoluut op het oorlogspad zijn begonnen met overgewicht. Inderdaad, samen met een uitgebalanceerd dieet en een actieve levensstijl, helpt de drank om het gewichtsverlies te versnellen. Maar dit is niet het enige voordeel! De unieke samenstelling van de drank verheft het tot de rang van immuniteitsverhogende middelen. Het is bestand tegen de ontwikkeling van verkoudheid en virale infecties, vooral in combinatie met citroen en honing.
Bovendien heeft gemberthee zich bewezen als een krachtig middel tegen kanker. Dit aspect is te wijten aan het hoge gehalte aan antioxidanten die de negatieve effecten van vrije radicalen en schadelijke stoffen die de vorming van kwaadaardige tumoren kunnen veroorzaken, minimaliseren. Trouwens, dezelfde antioxidanten helpen de vorming van voortijdige tekenen van veroudering te stoppen, daarom kan de drank veilig worden toegeschreven aan schoonheidsproducten.
Opgemerkt moet worden dat gemberthee erg nuttig is voor diegenen die vanwege hun werk gedwongen worden om te worden geconfronteerd met mentale en emotionele overbelasting. Het is bewezen dat de drank de kracht herstelt, het geheugen verbetert en de stressbestendigheid verhoogt. En in de intieme sfeer heeft de drank zijn niche stevig ingenomen. Bij mannen verbetert het de potentie en bij vrouwen verhoogt het het libido, dat wil zeggen het seksuele verlangen.
Afkooksel van rozenbottel
Foto: Wolfgang Steiner / Rusmediabank.ru
Net als eerdere drankjes bevat rozenbottelbouillon een groot aantal nuttige componenten, namelijk vitamines, tannines, organische zuren, anthocyanines, mineralen en sporenelementen. Ze zijn op hun beurt ontworpen om het werk van alle vitale organen en systemen van ons lichaam te ondersteunen, het immuunsysteem is geen uitzondering. Rozenbottelafkooksel verhoogt de afweer, waardoor infectieziekten worden tegengegaan.
Het verbeteren van de immuniteit is niet het enige "paard" van rozenbottelafkooksel. Het heeft een uitgebreid therapeutisch effect. Heel vaak wordt geadviseerd om het te gebruiken als een extra component van het complex voor de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal en het urogenitale systeem. Ook heeft de drank zich bewezen in de strijd tegen hart- en vaatziekten en stofwisselingsstoornissen. Dit laatste aspect is vooral relevant voor degenen die te maken hebben met overgewicht en obesitas.
Aanbevolen:
Zorg Goed Voor Je Gebit Als Je Jong Bent. Hoe De Tanden Van Kinderen Te Beschermen En Te Versterken?
Het is moeilijk om de bijdrage van zorgzame ouders aan de gezondheid van kinderen te overschatten. Dit geldt met name voor de tand- en mondgezondheid
Planten Die Het Haar Versterken
Met vandaag een enorme selectie cosmetica en medicijnen, vergeten we de vertegenwoordigers van de plantenwereld, die al lang zijn getest door de levenservaring van hun voorouders, die in hun weefsels veel nuttige stoffen opslaan die het haar kunnen versterken, het hoofd kunnen verlichten van onaangename roos, en maken het haar zijdezacht en pittoreske glans. En deze planten zijn eenvoudig, alomtegenwoordig en streven naar onze voeten, alsof ze proberen de waarheden te herinneren die vergeten zijn in de ijdelheid van het leven
Het Oor Op Het Vuur Is Het Voedsel Van De Goden
May Day, datsja, barbecue … nee! Oor en oor weer! Er zijn veel recepten voor dit gerecht, maar ik zal je een beproefde manier vertellen om dit culinaire meesterwerk in een zomerhuisje te creëren. En we zullen het niet alleen hebben over de ingrediënten, maar ook over de gerechten, voor het geval de landelijke keuken niet maximaal is uitgerust en zodat u klaar bent
8 Soorten Dranken In De Strijd Tegen Griep En SARS
Bedrust en meer drinken is de primaire aanbeveling van artsen aan de patiënt. Wij bieden u aan om kennis te maken met beproefde methoden voor de behandeling van griep en SARS - over de beste drankjes die helpen bij virale infecties
Meidoorn Zal Het Hart Kalmeren En Versterken
De bloedrode meidoorn is een prachtige versiering van het binnenveld. Deze hoge, doornige struik kan ook als boom gekweekt worden. Het heeft een zeer verfijnde gesneden bladvorm en een rijke bessenkleur. In de late lente - vroege zomer zijn de twijgen versierd met een verstrooiing van kleine witte bloemen. Toegegeven, hun aroma is niet voor iedereen. Maar ze worden gebruikt in de volksgeneeskunde. Meidoornvruchten zijn ook erg handig
