Rozenjam: Lekker, Gezond En Eenvoudig

Inhoudsopgave:

Video: Rozenjam: Lekker, Gezond En Eenvoudig

Video: Rozenjam: Lekker, Gezond En Eenvoudig
Video: Een snel recept voor kipfilet! Een ongelooflijk lekker diner voor het hele gezin! 2024, Mei
Rozenjam: Lekker, Gezond En Eenvoudig
Rozenjam: Lekker, Gezond En Eenvoudig
Anonim
Rozenjam: lekker, gezond en eenvoudig
Rozenjam: lekker, gezond en eenvoudig

Het is moeilijk om een vrouw te vinden die niet van verse bloemen houdt. De leidende plaats onder hen is de roos. Het is een prachtige bloem met een heerlijke geur. Wist je dat je niet alleen rozen kunt bewonderen en hun heerlijke aroma kunt inademen, maar er ook een heerlijk dessert van kunt maken - rozenjam?

De voordelen van rozenjam

Rozenblaadjes maken niet alleen smakelijke, maar ook gezonde jam.

* roze jam bevat glucose, fructose, sucrose. Deze stoffen vullen energie aan en helpen het hongergevoel snel weg te nemen;

* bovendien bevat de samenstelling van de jam flavonoïden, die de doorlaatbaarheid van de wanden van bloedvaten verhogen, ze elastischer maken en daarom het risico op atherosclerose verminderen, evenals fenolzuren - ze activeren chemische processen in het lichaam en het metabolisme verbeteren;

* Het is ook belangrijk dat rozenblaadjesjam verschillende vitamines (groepen B, PP, C, K) en pantotheenzuur (of vitamine B5) bevat. Het is dit zuur dat het verouderingsproces in het lichaam vertraagt.

Het is vanwege zo'n rijke samenstelling dat rozenjam is geïndiceerd voor verschillende ziekten. Het is dus nuttig voor mensen die problemen hebben met het maagdarmkanaal, de bloedsomloop, het hart. Deze jam wordt als genezend beschouwd vanwege de werking van etherische olie van rozenblaadjes. Als u regelmatig rozenjam gebruikt, kunt u de nierfunctie verbeteren, de bloedvaten reinigen en de immuniteit verhogen. Het heeft een gunstig effect op stomatitis en keelpijn. Het helpt om snel van depressie en slapeloosheid af te komen, wat erg belangrijk is in de herfst-winterperiode.

Opmerking voor de gastvrouw

* je moet er rekening mee houden dat niet alle rozen geschikt zijn om mee te koken. Je kunt alleen jam koken van een rode of roze theeroos;

* maak alleen jam van bloemblaadjes, en het juiste moment om ze te verzamelen is de ochtend;

* het witte deel van het bloemblad moet worden afgesneden, anders wordt de smaak van de jam te scherp;

* rozenblaadjes zijn perfect met citroen- of citroenzuur. Citroen voegt een licht waarneembare zuurheid toe aan rozenjam.

Rozenjam

Ik breng een vrij eenvoudig en gemakkelijk recept voor rozenjam onder uw aandacht. Voor hem hebben we nodig:

* rozenblaadjes - 200 g

* suiker - 150 g

Voorbereiding

Rozenblaadjes moeten grondig worden afgespoeld onder stromend koud water. De beste manier om dit te doen is door de bloemblaadjes in een vergiet te plaatsen. Laat ze vervolgens een tijdje liggen om overtollige vloeistof te laten glazuren. Daarna doen we de bloemblaadjes in een geëmailleerde kom, vullen ze met suiker en malen ze grondig totdat er sap ontstaat. Daarna verspreiden we de massa in voorbereide kleine potten, sluiten goed af met deksels en zetten het in de koelkast voor opslag.

Rozenjam met citroen

Ingrediënten:

* rozenblaadjes - 500 g

* suiker - 1,5 kg

* citroen - 0,5 st.

* water - 1 glas

Voorbereiding

Was rozenblaadjes, hak ze fijn en meng met een deel van de suiker (500 g). Laat de bloemblaadjes en de suiker een paar dagen in een pan. Kook na twee dagen de siroop van de overgebleven suiker vermengd met het sap van een halve citroen. Voeg rozenblaadjes toe aan hete siroop en kook de jam gaar. Het is het beste om dit op laag vuur te doen: de bloembladen zullen goed koken en de jam zal niet verbranden.

Jam met rozenblaadjes

Wij hebben nodig:

* rozenblaadjes - 300 st.

* suiker - 700 g

* water - 1 glas

* citroenzuur naar smaak

Voorbereiding

Spoel de bloembladen, bereid ze voor op het koken (snij de witte delen van elk bloemblad af). Vouw een emaille container in en bedek met suiker (neem slechts de helft van de benodigde hoeveelheid). Los citroenzuur op in een kleine hoeveelheid gekookt water en voeg toe aan de rozenblaadjes. Meng alles en zet de resulterende massa ongeveer 6 uur op een koude plaats, zodat de rozenblaadjes het sap eruit laten en citroenzuur opnemen.

Kook de siroop apart: giet de resterende suiker met water en zet op laag vuur. Om te voorkomen dat de suiker verbrandt, moet de siroop constant worden geroerd. Breng het aan de kook en giet het over de rozenblaadjes. Zet vervolgens de pan weer op laag vuur en kook de jam.

Giet de voorbereide hete jam in voorbereide potten, sluit de deksels, draai ondersteboven, wikkel en laat volledig afkoelen. Als het om opslag gaat, kun je het het beste op een koele plaats bewaren: in de koelkast of kelder.

Zoals je kunt zien, heeft de roos een gunstig effect op het menselijk lichaam: het heeft een antiseptisch, ontstekingsremmend, wondhelend, herstellend effect. Ik denk dat er voor elke huisvrouw genoeg argumenten zijn om in haar zomerhuisje een plekje te vinden voor een bosje theeroosjes.

Aanbevolen: